遅刻しそうになって焦る、仕事でミスして焦るなど、何かに焦っている夢を見る人も多いでしょう。しかし、焦る夢はストレスのサインなのでは……となんとなく想像はつくものの、具体的にどういう心理状態を表すのか、についてはよく知らない人も多いかもしれません。
この記事ではそんな「焦る夢」について、シチュエーション別の意味を解説していきます。また実際に夢を見た時の対処法なども詳しく紹介するので、夢を見て不安になった時はぜひ参考にしてみてくださいね。
焦ることに関する夢の意味
焦る夢は、「プレッシャー」や「不安」が強くなっていることを表す警告夢です。実生活でもかなり焦りを感じており、心の余裕がなくなっている状態といえるでしょう。
ただし潜在意識は、あなたをさらに不安がらせるために夢を見せたわけではありません。具体的に気をつけてほしいことや、見失ってほしくないことがあるからこそ、夢という形でメッセージを伝えてきています。
夢からの忠告やアドバイスを正しく理解して実生活に生かせば、状況を好転させることも十分可能です。まずは夢が伝えようとしている内容を、正確に読み取っていきましょう。
ここからはシチュエーション別の夢の解釈や、実際に焦る夢を見た時にすべきことなどを解説していきます。
初夢で焦る夢を見た時の意味
初夢が焦る夢だった場合、これからの一年は焦りを感じるアクシデントが起きやすいという暗示です。初夢は「その年のあなたに起きることや、注意点などを教えてくれるもの」と捉えると良いでしょう。
しかし、この夢を見たからといって必要以上に落ち込む必要はありません。夢は、アクシデントの際に感情的にならずに落ち着いて対処すれば、大事には至らないとも教えてくれています。この夢を見たときは、いつも以上に「冷静さ」を大事にする一年にしてくださいね。
ちょっぴり身構えてしまうかもしれませんが、冷静沈着でクールな自分になれるチャンス！と考え、前向きに課題をクリアしていきましょう。
焦る夢ばかりをよく見る理由
焦る夢をひんぱんに見る場合、かなり気持ちが不安定になっています。警告の度合いは、1回だけ見るケースに比べると高いとお考えください。
今のあなたは、完璧にやらなければという思いが強くなりすぎている可能性があります。夢はあなたに合格ラインを下げるように、また思い通りにいかなくても、そこから得られるものに注目するようにと訴えかけています。
ひょっとすると今身を置いている場所自体が、プレッシャーを生みやすいのかもしれません。もし否定されること・急がされることが多くてつらいと感じるなら、そこから離れることも検討してくださいね。
焦る夢を見た時にすると良いこと
焦る夢は、緊張によるストレスで疲れを感じている時に見やすいです。特に真面目でがんばり屋の人ほど周囲の期待に応えようと気負うため、焦る夢を見やすいでしょう。
この夢を見た時は、後回しにできそうな用事はただちに中断し、ゆっくりと休むようにしましょう。趣味に没頭したり、信頼できる人に思いを聞いてもらったりするのもいいですね。
そして、少し時間が空いたら、自分の心をゆっくりと観察してみてください。焦る夢にはあなたの心理状態を詳しく知るヒントが隠されています。夢の内容をもう一度振り返り、これまでの考え方や言動に改善すべき点はないかチェックしてみましょう。
「焦る」の原因別│焦る夢の意味
実生活でも不安で焦っていることの多い「焦る夢」。しかし具体的に何に焦っていて、何に注意すべきかを把握するためには、まず「焦っている原因」を特定する必要があります。
ここからは原因別に、夢の表す意味を紹介していきます。自身に当てはまるものがあればぜひ参考にしてくださいね。
仕事で焦る夢
仕事で焦る夢は、自分の能力が正当に評価されていないと感じているサインです。しかしそれは、あなたのネガティブな思い込みによる可能性が高いでしょう。
上司や同僚は、あなたの能力を買っています。ただ、それゆえあなたの「できていなこと」に目が行き、指摘している状態のようです。裏を返せば、あなたに期待しているといえるのですが、あなたは周りのネガティブな指摘のみが耳に入っているのでしょう。
仕事に対する余裕がないことが原因の一つなので、意識してリラックスタイムを設けてフラットな視点を取り戻してくださいね。
また仕事でミスをして焦っている夢の場合は、今の仕事に対する自信が足りないという暗示になります。夢は、あなたにはその仕事をやり遂げる力があること、また過小評価する必要はないことを伝えようとしています。
結婚できなくて焦る夢
結婚できず焦る夢は、身近な人間関係に不満を持っていることの表れです。あなたは今、家族や友人との絆をもっと深めたいと思っているのでしょう。しかしその気持ちが思うように満たされず、孤独感が募っている状態。
つまり結婚できなくて焦る夢は、一見結婚への願望に見えますが、実は気になっているのは結婚以外の部分であることが少なくありません。
もし自分の思いを打ち明けられそうな関係なら、ハッキリ「寂しい」と伝えてみましょう。難しいようなら、泣ける映画を見たりおいしいものを食べたりして心のデトックスをしてみるのも良いでしょう。
テストで解けなくて焦る夢
テストで問題が解けず焦る夢は、今後試練が訪れることを伝える警告夢です。
あなたはこの先、越えなくてはならない壁にぶつかる可能性があります。夢のシーンと同じく、最初は思い通りに進まなかったり、自分には手に負えないように感じたりするかもしれません。
しかし自分の力を信じて真正面から向き合えば、救いの手がさしのべられる予感です。
嘘がバレて焦る夢
嘘が明るみになって焦る夢は、対人運ダウンを示す警告夢です。その原因は、あなたの言動による可能性が高いでしょう。
あなたは今、気持ちが落ち着かない状況に置かれているのかもしれません。そのため普段なら言わないことを口走り、相手を怒らせたり傷つけたりする恐れがあります。
現状が落ちつくまでは、人との距離感に注意しましょう。言葉がけには普段以上に慎重になってくださいね。
予約を取り消せなくて焦る夢
予約をキャンセルしようとしてもできずに焦る夢は、自分の進む道に不安が生まれている状態を表します。
夢や目標に向かって計画を練ったり行動を起こしたりしていても、内心では自分に本当にやり遂げられるのか……と心配になり始めているのでしょう。また、周囲の人から、実現が難しいのではと言われて、自信をなくしているのかもしれません。
この夢を見たときは、急に大きな目標をクリアしようとせず、小さな目標を少しずつ積み重ねることを意識しましょう。振り返れば大きな成果となっているに違いありません。
忘れ物をして焦る夢
忘れ物をして焦る夢は、現実逃避したい願望を表しています。
この夢を見たときのあなたは、義務感からの行動が多くなり、本来やりたいことが後回しになっているようです。そのせいでかなりイライラが募っている状態といえるでしょう。
夢はそんなあなたに、「やりたいことをやる覚悟」を決めるよう告げています。漠然と願うだけではなく、この機会に強い意志を持って現実と向き合えば、自ずと道は開いてきますよ。
太って焦る夢
太って焦る夢は、豊かさを受け取ることへの不安を表します。太る夢は本来、余裕がある＝金運上昇を告げる夢です。ただしこの夢の場合は太ることに焦りがあるので、あなたは幸運を受け取る心の準備ができていないのでしょう。
あなたには、今以上の豊かさを受け取る資格が十分にあります。しかし自分の価値を低く見積もっていたり、罪悪感があったりして、届くはずの富を自ら止めてしまっているようです。
訪れる幸運はあなたのこれまでの努力があってこそ。卑下せず感謝をもってうけとれば、さらなる幸運を引き寄せられるでしょう。
何かに失敗・ミスして焦る夢
失敗して焦る夢は、自信のなさの表れです。あなたは今、過去のうまくいかなかった際の印象が強すぎて、未来にポジティブなイメージを持てずにいるようです。
しかしそれは事実ではありません。失敗がある分だけ、成功した体験もちゃんと残っているはずです。
客観的な目線でもう一度現状を見れば、自分の不安が幻想であるとハッキリ分かるでしょう。夢はあなたに、事実と思い込みを混同しないよう訴えています。
準備不足で焦る夢
準備が不十分で焦る夢は、自分への評価が厳しすぎることの暗示です。この夢を見たときのあなたは、完璧を求めすぎるあまり、気を張りつめている可能性があります。ミスは許されない、こうでなければならない、といった「～すべき」思考に囚われているのでしょう。
ストイックさは美徳ですが、自分の体や心を傷つけるほど頑張るのは逆効果です。夢を見た後は、合格のハードルを下げていくようにしましょう。
旅行の荷造りで焦る夢
旅行の荷造りで焦る夢は、生き方に迷いがあることを暗示しています。頭の中で整理がつかず、そのモヤモヤが夢という形で表れていると解釈できます。
この夢を見たときのあなたは、頭で難しく考えすぎている可能性があります。深層心理ではもう答えが出ているのに、周囲の意見や常識にとらわれて判断がブレてしまっている状態です。
正解を知っている人はあなたしかいません。自分の心の声に従って決めるよう、夢は強く訴えています。
知らない人を殺して焦る夢
知らない人を殺して焦る夢は一見凶夢に思えますが、実はコンプレックス克服を表す吉夢です。
この夢に登場する「知らない人」とは自分の一部を表します。それを殺すということは、自分の欠点や弱点を克服していけるということ。夢は、今後の展開によってあなたのスキルや人格が磨かれていくことを告げています。
ただし、殺して焦っていることから、克服には少し時間がかかるかもしれません。。なりたい自分をしっかりとイメージし、前向きさを忘れないことが、スムーズな運気アップへのコツとなります。
締め切りを過ぎて焦る夢
仕事などの締め切りを過ぎて焦る夢は、今抱えている仕事や課題に強いプレッシャーがあることを暗示しています。
あなたはもともと責任感が強いのでしょう。真面目で責任感の強いあなただからこそ感じるプレッシャーではありますが、夢はもっと気楽に考えていいと告げています。
どうしても心配であれば、考えられるリスクなどをあらかじめ念入りに洗い出しておきましょう。前向きな結果をイメージしやすくなりますよ。
置いていかれて焦る夢
自分だけ置いていかれて焦る夢は、あなたが劣等感を抱いていることを示唆しています。
今のあなたは夢の立場と同じく、自分だけ取り残されたような気持ちになっているようです。しかし周りは決してあなたが劣っているとは思っていません。
この夢を見たあとは、情報に対してフラットな取捨選択をこころがけましょう。また、自分の長所や魅力を身近な人に聞いてみるのもおすすめです。
重婚で焦る夢
複数のお相手と結婚して焦る夢は、あなたが選択に迷っていることを表しています。
あなたは今、複数の選択肢を前にして、どれを選べばいいのだろう……と気持ちが中途半端になってしまっているようです。こんなときは正解を選ぼうと気負いすぎず、選んだ方を正解に変えていくくらいの気持ちで臨むと、決断しやすいかもしれません。
また両立できる道をあえて取るのもいいでしょう。重婚の夢は、選択肢がどちらも捨てがたいことの表れでもあります。先入観にとらわれず柔軟に判断しましょう。
遅刻しそうで焦る夢の意味
焦る夢の中でも「遅刻」が絡む夢は、今の考え方や行動によって「チャンスを失う可能性がある」ことを示す警告夢です。
ただし「遅刻した」のではなく「遅刻しそう」であることから、まだ間に合う可能性大。つまり、夢を見たあとの行動次第では危機を回避できるでしょう。潜在意識があなたに夢を見せたのは、現状を再度振り返ってもらい、より良い未来へと導くためです。
人との約束に遅刻しそうで焦る夢
約束に遅刻しそうで焦る夢は、夢に登場した人物との間にすれ違いが起きる可能性を告げています。特に、夢の中で大幅に遅れる場合は要注意。
この夢を見たあとは、普段以上に細やかなコミュニケーションをとるようにしてくださいね。勘違いが起こらないように、発言の細かい部分にまで注意を払えば、仲たがいは避けられるでしょう。
受験・試験に遅刻しそうで焦る夢
受験や試験に遅刻しそうで焦る夢は、理想と現実のギャップに落ち込んでいる気持ちの表れです。そして、そのギャップを埋められない自身の無力さを、あなたは痛感しているのでしょう。
その自信の欠如が、普段ならやらないような失敗につながる恐れもあります。そのため、この夢をみたときは、一つひとつの用事を念入りにこなし、抜けモレがないよう気を配ることが大切です。
「できた」という成功体験の積み重ねが、自信を取り戻すことにもつながるはずですよ。
仕事に遅れそうで焦る夢
仕事に遅れそうで焦る夢は、仕事に対するモチベーション低下を表します。
今のあなたは仕事へのやりがいが以前ほど感じられない・仕事量が多すぎて気力がダウンしている、などお疲れ気味のようです。このままだとミスを誘発する危険性もあるので、早急に対応しましょう。
今は思い切って仕事から離れてみてもいいかもしれません。リラックスできる時間が増えると、今ある仕事にもポジティブな感情が生まれやすくなるでしょう。
結婚式に遅刻しそうで焦る夢
結婚式に遅刻しそうで焦る夢は、誰の結婚式かで意味が異なります。自分の結婚式に遅刻しそうで焦る夢であれば、お相手との未来に不安が生まれていることの暗示です。知らない人と結婚式を挙げる夢の場合は、恋愛に対する理想が高まっていると解釈できます。
遅れそうなのが友人や知り合いの結婚式の夢であれば、あなたは現実で大事なことを先延ばししているのでしょう。今のあなたは、やるべきタイミングが来ているのに「やらない理由」を探してしまっているかもしれません。思い切って飛び込めば、必ずや今後の人生にプラスとなるはずですよ。
デートに遅刻しそうで焦る夢
デートに遅刻しそうで焦る夢は、パートナーへの情熱が冷めつつある状態を表しています。
あなたは、お相手に対して不満やマンネリ感があるようです。しかしその気持ちをそのまま相手にぶつけると、関係がうまくいかなくなる可能性があります。今は少し距離を取る時期と考え、できるだけ一人で過ごす時間を増やすようにしましょう。
今までとは生活スタイルを少し変える・行ったことのない場所に一緒に旅行するなど、新しい風を入れるようにすれば、パートナーとの関係性も新たなステージに進みやすくなりますよ。
飛行機の時間に遅刻しそうで焦る夢
飛行機の出発時刻に遅れそうで焦る夢は、自分に対するもどかしさを表します。飛行機は本来「高い目標・挑戦」などを象徴していますが、今の実力ではその目標に届きそうにない……と焦りを感じているのです。
この夢を見たときのあなたは、目標が高すぎて自信を失いつつあるのでしょう。そのため、調子が今一つの時でも続けやすく、着実に達成感を得られるように、タスクを細分化してみましょう。そのほうが最終的な到達点は高くなりますし、柔軟な対応力を身につけられます。
電車の時間に遅刻しそうで焦る夢
電車の発車時刻に遅れそうで焦る夢は、周囲との不和がきっかけでトラブルが起きる可能性を告げる警告夢です。なかでも終電に乗り遅れそうになる夢だった場合、大きなトラブルに発展する危険性があるので注意が必要。
この夢を見たあとは、できるだけこまめに感謝の言葉を伝える・周囲の言動に気を配ることを心がけましょう。また、もし周りでトラブルが起きたら、一歩引いて状況を見る姿勢が吉です。中途半端に首を突っ込まないようにしてくださいね。
一方、通勤電車に乗り遅れる夢の場合は、今の人間関係から逃げたい気持ちが強まっているサインです。疲れがたまっている証なので、積極的にリラックスタイムを設けると良いでしょう。
状況別│焦る夢の意味
焦った後にどんな行動をしていたか、どんな様子で焦っていたかは、あなたの隠れた気持ちを反映していることが多いです。基本は不安や葛藤を抱えているサインとなりますが、夢を見た後にやるべきことはそれぞれ変わってきます。夢の展開をよく思い出して判断しましょう。
ここからは状況別に、焦る夢の意味と、夢を見たときの対処法をご紹介します。
焦って隠す夢
焦って何かを隠す夢は、夢が示している通り「隠したい」という気持ちの表れです。特に自分のネガティブな部分に気づかれたくない、という感情を抱えていることが多いでしょう。
しかし深層心理では、ありのままの自分に気づいてほしいという願望も隠し持っているようです。最初は勇気がいるかもしれませんが、自分の欠点や失敗もあえて見せていくようにすると、対人運アップが見込めそうですよ。
「完璧な自分でなくてもOK」と肩の力を抜き、オープンマインドを心がけましょう。
焦って急ぐ夢
焦って急ぐ夢は、強いプレッシャーがかかっていることを示す警告夢です。焦る夢はもともと精神的ストレスを告げる夢ですが、さらに急ごうとしている場合、抱えるストレスはかなり強いと考えていいでしょう。
今のあなたは、不満やイライラが限界に近づいているかもしれません。ストレスの源となっているものを特定し、なくしたり減らしたりできないか検討してみましょう。
そして自分に合ったリラックス法も同時並行で行ってください。かなり疲れがたまっているので、長期的なケアを念頭に置くことが大切です。
焦って疲れる夢
焦って疲れる夢は、意欲が空回りしているサインです。頑張ろうという気力はあるものの、努力の方向が少し違っているようです。そのためこの夢を見たときは、方向性の軌道修正をするとよいでしょう。今見直せば、より近い道でゴールに辿り着きそうです。
またこの夢は、肉体的に疲労が溜まっているときにも見る傾向があります。体を休ませることにポイントを置けば、早い段階で回復できそうですよ。
自分だけが焦る夢
自分一人だけが焦っている夢は、強い劣等感や自己否定を表しています。
今のあなたは、自分の劣っている部分に注目することが多くなっているようです。しかしあなたが羨望の眼差しを向ける相手にも、人知れず悩みや悲しみがあるはず。夢はあなたに、表面的な姿にとらわれないようにと告げています。
この夢を見たあとは、自分の良いところ探しに時間をかけるようにしましょう。もし難しいようなら、周囲からよく褒められることを探したり、短所を長所に置き換えたりすると見つけやすいですよ。
裸で焦る夢
裸の自分に焦る夢は、自分の言動がきっかけで相手との関係や、今の立場が危うくなることを告げる警告夢です。
この夢を見たときは、つい自分中心の判断をしやすいタイミングなので、いつも以上に相手目線の対応を意識しましょう。
自分以外の人が裸で、あなたがその裸を目にして焦る夢だった場合は、その相手ともっと親密になりたい気持ちの表れです。もし好きな人が裸だった場合は、お相手がオープンマインドになっているタイミング。関係性を深められるチャンスなので、自分から積極的にアプローチしていきましょう。
電車の中で焦る夢
電車の中で焦る夢は、今後の進路に対する不安を表す夢です。
なかでも電車の中に忘れ物をして焦る夢は、過去にやり残しや後悔がある状態を示しています。そのことが引っかかり、このまま前に進んでいいのか迷っているのでしょう。
この機会に自分の本音とじっくり向き合うようにすれば、今後のプラン作りに役立てることができる予感です。
電車で寝過ごして焦る夢の場合は、タイミングがズレている可能性を暗示しています。また電車を乗り間違えて焦る夢の場合は、選択の誤りが考えられます。
いずれの場合も、行動を起こす時期や内容に問題はないか、再度よく検討してみてくださいね。
